{"product_id":"piperrada-pepper-and-tomato-sauce","title":"Piperrada - Salsa de Pimiento y Tomate","description":"\u003ch2\u003ePiperrada - Salsa de Pimiento y Tomate\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePiperrada, o \u003cstrong\u003esalsa de pimiento y tomate\u003c\/strong\u003e, es un acompañamiento culinario de origen vasco y navarro que casi siempre se sirve para acompañar carnes y pescados. Una delicia de nuestra gastronomía. Elaborada con ingredientes 100% naturales y locales. Receta tradicional con ajo y cebolla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e: Tomate, pimiento verde, cebolla, aceite de girasol, ajo, azúcar, sal, almidón de maíz modificado, acidulante: ácido cítrico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformación nutricional: \u003c\/strong\u003ePor 100g\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e76 Kcal  \/ 318 Kj\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4.6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e    de las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCarbohidratos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7.3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e    de los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4.5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.96 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eAlérgenos: NO\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.dietfarma.com\/receta\/sofrito-de-cebolla-pimiento-y-tomate\"\u003e\u003cstrong\u003ePreparación\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eLavar, pelar y cortar todas las verduras al gusto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCalentar el aceite en una sartén, y cuando esté caliente, añadir el ajo picado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna vez dorado, añadir la cebolla y remover hasta que se ablande.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eA continuación, añadir los pimientos y dejar cocinar durante unos 10 minutos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinalmente, añadir los tomates y dejar cocinar hasta que todo esté hecho.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi no quieres encontrar trozos, puedes triturar todas las verduras.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eEste plato está compuesto únicamente por verduras, que son bajas en calorías y ricas en vitaminas y minerales. También proporcionan cantidades notables de fibra, que regulan nuestro tránsito intestinal y previenen el estreñimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa principal verdura es el tomate, que es muy nutritivo, con una baja contribución energética. Es rico en vitaminas (B, C y A), minerales (potasio, fósforo y magnesio), antioxidantes y fibra. Es particularmente alto en vitamina C, que actúa como antioxidante y previene el cáncer. La vitamina A ayuda a mejorar la visión. Tiene un alto contenido de licopeno, un antioxidante que le da su color rojo, que ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer, reduce los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, y protege contra enfermedades cardiovasculares. Es bajo en sodio, lo que lo hace altamente recomendado para quienes tienen hipertensión. Su piel es rica en fibra, regulando nuestro tránsito intestinal y previniendo el estreñimiento, por lo que debe comerse con la piel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn resumen, tenemos una receta saludable y sabrosa que, cuando se acompaña de un segundo plato rico en proteínas o carbohidratos, resulta en una receta equilibrada, ideal para quienes están a dieta para perder peso. Esta es una de las recetas que encontrarás en tu dieta personalizada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"El Colmado de Ezcaray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55806503977304,"sku":"1039","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/0577\/4168\/files\/16544_7238492_20220_de74fc10-8b41-4870-87ec-51cf4198da79.png?v=1766580468","url":"https:\/\/www.singular.shop\/es-intl\/products\/piperrada-pepper-and-tomato-sauce","provider":"Singular Shop","version":"1.0","type":"link"}