DEJANJE IN UPORABA: Obalna hedera se uporablja tako kot začimba kot tudi v jedeh z fižolom, mesom in perutnino. Dobro se meša z drugimi zelišči, kot so origano, žajbelj, timijan in lovorov list. Ni priporočljivo za nosečnice, doječe matere in otroke, mlajše od 12 let.
PRIPRAVA: Za pripravo čaja prelijte 1 čajno žličko zelišča z 150 ml vroče vode (1 skodelica) in pustite, da se namaka pokrito 10-15 minut. Nato precedite. Pijte 3-4 skodelice dnevno čaja, pripravljenega na ta način.
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