{"product_id":"organic-pedrosillano-chickpea","title":"Ekološki Pedrosillano čičerika","description":"\u003ch3\u003eEkološki Pedrosillano čičerika\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMed sortami čičerike, ki jih gojijo v Španiji, je \u003cstrong\u003ePedrosillano čičerika\u003c\/strong\u003e ena najbolj cenjenih, čeprav v preteklosti ni imela enake vrednosti zaradi svoje majhne velikosti. Kot mnogi od vas morda vedo, je ta čičerika precej manjša od Castellano čičerike in katere koli druge.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eČičerika\u003c\/strong\u003e ima druge zelo cenjene lastnosti; ena izmed njih je, da ima zelo tanko kožo in po kuhanju se ne 'oluplja' kot druge, kar jo naredi bolj prijetno za okus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eČičerika je zelo \u003cstrong\u003eenergijska, hranljiva\u003c\/strong\u003e in uravnotežena stročnica, ki izstopa po visoki vsebnosti vitaminov, beljakovin in mineralov. Prav tako je bogata s škrobom in lipidi (nenasičene maščobne kisline in brez holesterola). Je tudi dober vir vlaknin in kalorij.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.cuerpomente.com\/guia-alimentos\/garbanzo\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLastnosti čičerike\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eČičerika je ena najbolj uživanih stročnic po vsem svetu in ena najbolj popolnih, zdravih in hranljivih živil, ki obstajajo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOsnovna stročnica v tradicionalnih enolončnicah, čičerika izstopa kot \u003cstrong\u003eopazna vir počasi absorbirajočih ogljikovih hidratov,\u003c\/strong\u003e ki omogočajo postopno asimilacijo glukoze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo preprečuje neravnotežja v ravneh sladkorja in ustvarja stalno energijo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe zelo bogata z beljakovinami, hkrati pa zelo nizka v nasičenih maščobah in bogata z vlakninami, kar pomaga uravnavati holesterol. \u003cstrong\u003eKombinacija čičerike z žiti (riž, kuskus…) povečuje kakovost njihovih beljakovin.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNjena bogatost z vlakninami\u003c\/strong\u003e izboljšuje črevesni tranzit in prispeva k temu, da je absorpcija ogljikovih hidratov še počasnejša.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eČičerika vsebuje številne minerale, zlasti \u003cstrong\u003efosfor, železo in magnezij\u003c\/strong\u003e, in je še posebej bogata z vitamini B1, B6 in folno kislino.\u003c\/p\u003e","brand":"El Colmado de Ezcaray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55806506959192,"sku":"632","price":3.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/0577\/4168\/files\/16544_7238456_2133.jpg?v=1758743990","url":"https:\/\/www.singular.shop\/sl-intl\/products\/organic-pedrosillano-chickpea","provider":"Singular Shop","version":"1.0","type":"link"}