Dodatni artičoki
SESTAVINE: Artičoke, voda, zakisovalec: citronska kislina
Allergeni: NE
Artičoka: koristi in lastnosti te diuretične hrane
Mesec november prinaša začetek najboljše sezone za uživanje artičok, zelenjave, ki ponuja odlične kulinarične lastnosti in veliko vsestranskost, poleg svojih številnih zdravstvenih koristi.
Artičoka (cynara scolymus), katere izvor sega v staro Egipt, se odlikuje po svoji antioksidativni in protivnetni moči, saj je bogata z vlakninami, vitamini A, B, C in E, minerali, ogljikovimi hidrati ter nizkokalorična. Njena sezona uživanja traja do marca, kar pomeni, da je to čas, ko imajo največ okusa in hranil, ter so bolj trajnostne in ekonomične.
Lastnosti in koristi artičoke: idealna za nadzor telesne teže
Artičoka prispeva k nadzoru telesne teže, normalnemu delovanju jeter in odstranjevanju toksinov. Tukaj so njene glavne lastnosti in koristi:
Nasitna in diuretična
Ena izmed najbolj opaznih koristi artičoke je njena visoka vsebnost vlaknin, ki pomaga uravnavati črevesno tranzit in upočasnjuje absorpcijo hranil, kar preprečuje ostra povečanja krvnega sladkorja. Rastlinske vlaknine pomagajo povečati občutek sitosti in tako nadzorovati telesno težo.
Zaveznik proti holesterolu
Gre za rastlinsko hrano z zelo malo kalorijami in praktično brez maščob, ki vsebuje veliko količino vode in je učinkovita pri zdravljenju hiperlipidemije (preveč maščob v krvi) ter pri odstranjevanju holesterola. V resnici se široko uporablja kot prehransko dopolnilo za vzdrževanje ravni lipidov v krvi in za nadzor telesne teže.
Odličen detoksikator
Spodbuja izločanje žolča in pomaga pri prebavi maščob zaradi svoje vsebnosti cinarina, sestavine, ki ji daje del njenega grenkega okusa. Tako je idealna zelenjava za čiščenje, detoksikacijo in purifikacijo maščobnih jeter ter zdravljenje vnetih jeter. Poleg tega pomaga odvajati žolčnik, da prepreči nastanek kamnov.
DPD France livre en 24–48h en métropole (jusqu’à 72h pour certaines zones comme la Corse). Vous pouvez choisir la livraison à domicile ou en point relais parmi près de 10 000 Pickup points et 60 agences DPD en France. Avec le service Predict, vous bénéficiez d’un créneau de 3h, de notifications par SMS/email, et pouvez modifier la date, l’adresse ou le lieu de livraison. En cas d’absence, le colis est déposé en relais et y reste 9 jours.
Raziščite blagovno znamko
El Colmado de Ezcaray
Curious for more Živila
