Azione e applicazione: Il Plantago è utilizzato per il catarro delle vie respiratorie superiori e per l'infiammazione nella bocca e nella gola. In uso esterno, è impiegato per lievi cambiamenti infiammatori sulla pelle. Nella medicina popolare, è usato per fermare le emorragie, per ulcere, punti neri e scottature. Non è raccomandato per donne in gravidanza e in allattamento, così come per bambini sotto i 12 anni.
Preparazione: 1,4 - 3 g (2 - 4 cucchiaini) di pianta triturata devono essere versati con 150 ml (1 tazza) di acqua bollente, lasciati coperti per 10 minuti e poi filtrati. Bere una tazza 3-4 volte al giorno del tè preparato. Per uso esterno, per preparare impacchi o gargarismi, la stessa quantità di pianta deve essere versata con 150 ml di acqua fredda e lasciata in infusione per 1-2 ore con frequenti mescolamenti, quindi filtrata. La dose giornaliera ammonta a: 3 - 6 g.
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