PREPARAÇÃO: Despeje duas colheres de sopa da mistura de ervas em um litro de água fervente. Cubra o chá e deixe em infusão por pelo menos 30 minutos. Recomendamos beber o chá sem aditivos. A quantidade preparada deve ser consumida ao longo do dia, preferencialmente antes das refeições, pois isso aumenta a eficácia do chá. Além de seus benefícios preventivos e para a saúde, o principal objetivo da preparação do chá é aumentar o metabolismo e limpar o corpo. Não é recomendado para mulheres grávidas e lactantes, assim como para crianças menores de 12 anos.
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