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AÇÃO E APLICAÇÃO: A urze costeira é utilizada tanto como tempero quanto em pratos feitos com feijão, carne e aves. Ela combina bem com outras ervas como orégano, sálvia, tomilho e louro. Não é recomendada para mulheres grávidas ou lactantes e crianças menores de 12 anos.
PREPARAÇÃO: Para preparar o chá, despeje 1 colher de chá da erva em 150 ml de água quente (1 xícara) e deixe em infusão coberto por 10-15 minutos. Em seguida, coe. Beba 3-4 xícaras diárias do chá preparado dessa forma.
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Aromatica
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